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ん~もうちょい!
40'43(小学校の先のラーメン屋・21'10・19'33 8.1km)

あと少しでkm5分ペースのだったのだが・・・ しかも、前半の方が「頑張った」感あったが、疲れ出てきて「気合」で頑張った後半の方が遅いっていうのも、複雑な感じが。
今の目標は、正月にある地元のロードレース(10km)で50分を切ること。できれば48分くらいで走りたいのだが、まだ足りないなぁ。km5分を普通にしないと。 まぁ、少しずつ練習してけば何とかなる
と信じて――
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