5daysmarket
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トレ
33’05(15’35 6.6km)
今日は実家周辺の往復。下りの前半は良かったが、後半はヒザ中心に脚が動かない。 最近1ヵ月の増量の影響もあると思うので、今後は走りながら今の体重をキープしていこうと思う。

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