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カルクヤバイ
今日、体重を測ったら2週間前と比べ約2.5kg増えてて軽くショック。1週間実家に戻り、寝正月を過ごしたのと、最近走り込み不足だったせいだろう。 増量計画をしてたのである程度は仕方ないが、やはり増えることについては抵抗がある 
って矛盾だけど。

明日から走って少しずつ絞っていこう。

今日の体重
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